Vítejte na stránkách věnovaných masážím a všemu, co s nimi souvisí.
Vyberte ten nejlepší dárek pro své blízké a dopřejte jim MASÁŽ JAKO DÁREK.
CVIČENÍ METODOU SPS (SM Systém)
Zkušenosti a praxe:
-
Státní léčebné lázně Janské Lázně, s. p. (masér, 2010-2015)
-
Horní a dolní končetina, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2015)
-
Sport, trénink metodou SPS (Spirální stabilizace páteře, 2014)
-
Baňková masáž (Refit, 2012)
-
Kinesiology taping (Refit, 2012)
-
SM systém (Smíšek, Rehabilitace a regenerace páteře, 2010)
-
Magic hot stones (AZ masérská škola, 2008)
-
Měkké techniky (AZ masérská škola, 2007)
-
Masér pro zdravotnická zařízení (Refit, 2005)
-
Sportovní a rekondiční masáže (AZ masérská škola, 2002)
Články
-
04.01.2016 21:47
SM Systém v kondičním tréninku sportovců
Kondiční trénink pomocí metody SM Systém umožňuje vykonávat oblíbený sport po celý život. Pokud se cvičení provádí pravidelně a správnou technikou, je výkon jakéhokoli sportu výrazně lepší, pružnější a koncentrovanější, snižuje se také počet úrazů. PROČ JE PRO SPORTOVCE DŮLEŽITÁ SPIRÁLNÍ...
-
01.07.2015 22:22
Proč a jak cvičit metodou SPS
Metoda SPS (SM Systém) je celotělové cvičení, dobře provedený cvik zaměstnává svaly od plosky nohy až po prsty na rukou za nutné stabilizace trupu. Pravidelné cvičení: posiluje oslabené svaly protahuje svaly napjaté a zkrácené obnovuje pohyblivost kloubů zajišťuje stabilitu těla při...
-
30.05.2015 11:35
Richard Smíšek o léčbě skoliózy metodou SPS
S odborníkem pro myoskeletální medicínu MUDr. Richardem Smíškem o léčbě skoliózy páteře. Poslechněte si celý záznam rozhovoru nebo si více přečtěte ZDE - https://www.rozhlas.cz/strednicechy/karambol/_zprava/richard-smisek-o-lecbe-skoliozy-metodou-sms--1171950